Levantamiento de garrafa, el nuevo método de entrenamiento de Sergio Ramos

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El jugador del Real Madrid ha grabado un vídeo entrenando con una garrafa de agua y ha causado furor en las redes sociales.

Sergio Ramos lleva apartado varias semanas del terreno de juego y ultima su recuperación a base de esfuerzo y constancia. El internacional español, muy activo en las redes sociales, ha querido mostrar alguno de sus métodos caseros para entrenar.

El defensa subió a su cuenta de Instagram un vídeo ejercitándose con una garrafa de 20 kilos. “Wherever you are, whatever it takes… train hard!”, escribió como comentario. Compañeros de profesión como Iker Muniain no han podido resistirse y le ha comentado “Animalaco”.

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